Como Não Engordar na Gravidez?

Boa Noite meninas...
Na verdade essa é a pergunta que muitas Gestantes fazem assim que pegam seu positivo não é mesmo?
Então vai ai uma dica pra quem não quer engordar muito na gravidez!

Como não engordar:
O que acontece, é que a partir do momento que se descobre que se esta grávida, é necessário que se dirija a um médico especialista, em primeiro lugar para verificar se esta tudo bem com o bebe, assim como também para verificar se esta tudo bem com a sua saúde e se você esta apta a seguir em frente com a gestação, a partir do momento que o médico dá “ok” para tudo, ele deverá lhe informar uma dieta especial, sendo que nesta deverá constar tudo aquilo que não poderá faltar de forma alguma na sua dieta para o bem do bebê, assim como também indicar algumas vitaminas que são fundamentais principalmente no inicio da gestão para que o bebê se desenvolva de forma adequada, e claro, com muita saúde.
Porém, a partir do momento que passa os enjoôs que tanto acabam com as mulheres no inicio da gravidez, logo após surgem os desejos, estes que devem ser observados, pois muitas vezes, podem fazer com que a mulher deixe de comer o que é saudável, apenas para atender os seus desejos, sendo assim, entenda: ter desejos é natural na gravidez e até mesmo fora dela, mas também é necessário que se pense no bom desenvolvimento do bebê, sendo assim, os alimentos de desejo, caso não sejam saudáveis, coma como “guloseima’, ou seja, em pouca quantidade, assim como também é extremamente interessante, no caso de o seu médico liberar, praticar exercícios físicos, como caminhada, hidroginástica, entre outros que podem ser sugeridos pelo seu médio, e algo fundamental que se lembre todos os dias, é que neste quesito a vovó esta completamente errada, ou seja, você não deve comer por dois, você deve comer por um, de forma saudável e educada, pois engordar de mais também é prejudicial para a criança e coloca a mãe em risco de vida na hora do parto.

Mais informações »

Moda Gestante

Existem diversas marcas especializadas em gestantes.
Griffes investem na moda para grávidas e provam que é possível exibir a nova silhueta com charme e elegância. O mais legal é que essas roupas são desenhadas de acordo com a tendência da moda atual, porém, projetadas para garantir o conforto durante os 9 meses.

E quem disse que toda grávida precisa sair de casa de batinha ou vestidão? As lojas oferecem roupas para todos os estilos: fashion, casual, esporte, social. O interessante dessas peças é que elas são produzidas para acomodar a barriga da gestante, deixando as outras partes do corpo mais ajustadas.
Muitas grávidas acabam enjoando das roupas que usam durante a gravidez, pelo fato de vesti-las repetidas vezes durante os nove meses. "No final da gestação, não são muitas peças que ainda nos cabem e acabamos usando a mesma.
Na hora de fazer compras a dica é prestar atenção nos tecidos e cores. Fuja das estampas e escolha peças de cores básicas, como preto, branco, cinza, azul marinho e vinho.
Para não sair sempre com a mesma cara, abuse dos acessórios. Bolsas, lenços e sapatos fazem toda a diferença em uma produção. Escolha colares compridos, brinco de pedras, bolsas-carteiras e sapatos coloridos.

Mais informações »

Novidades

Olá meninas...

Ja que o blog trata se de Tentantes,Gestantes e mãmaes..trata-se de MULHERES..
Resolvi falar tambem ,sobre outros assuntos que interessam todas nos:

• MODA E BELEZA :   Todas as mulheres AMAM se sentir e estar linda, independente de estar Gravida ou não!!É muito bom receber elogios ,ouvir: "COMO SEU CABELO ESTA LINDO" "VOCÊ SE VESTE MUITO BEM" "COMO VOCÊ É CHIQUE BENHÊÊÊÊ" rsrs...então resolvi falar um pouco sobre esse assunto também,sempre amei MODA,e adoro o assunto,assim como muitas das meninas tambem,darei dicas de penteados,maquiagens,roupas,etc...

:

• RECEITAS : QUAL MULHER QUE NÃO AMA FAZER UMA RECEITA DELICIOSA PRO AMORSÃO??...Adoro ouvir do meu :"NOSSA AMOR,VOCÊ APAVOROU NA JANTA HOJE,ESTA UMA DELICIA'' ..Isso é regozijante..rsrs..Saber fazer uma receita diferente é sempre bom,até porque,nós Mulheres,temos que nos alimentar bem,e estar sempre saudaveis!!

Espero que tenham gostado das novidades,,e que curtam e comentem  os  Post's que preparo com muito amor para todas voces!!Beijus

Mais informações »